Dernières infos – 10 Miles

Dernières infos – 10 Miles

Ce dimanche se déroule la 34ème édition des 10 Miles de Charleroi. Voici quelques infos avant le jour j!

Inscriptions/retrait des dossards

– vous êtes inscrit en ligne? Munissez-vous de votre e-ticket et rendez-vous soit,
> avant samedi soir au stand info de Rive Gauche ou chez Jogging Plus Gosselies
> le jour de la course, dès 13h00 au secrétariat situé sur la place Verte

– vous n’êtes pas encore inscrit?
> rendez-vous le jour-même dès 13h00 au  secrétariat situé sur la Place Verte

Horaire

14h00 : Départ du Mile des Jeunes
14h45 : Clôture des inscriptions du jour
15h00 : Départ des 5&10Miles
17h00 : Remise des Prix et tombola

Accès

Pour les personnes venant du NORD
L’accès le plus simple se fera par la sortie « expo » du ring de Charleroi.
De la , plusieurs parkings s’offrent à vous :
– parking des expos (gratuit)
– parking de la digue (payant)

Pour les personnes venant du SUD
Les parkings les plus proches sont :
– parking du tri-postal (quai de la gare du sud, 6000 Charleroi)
– parking « sncb » (rue de la vilette 59, 6001 Marcinelle)

Tarif des préinscriptions/inscriptions du jour

Les préinscriptions sont proposées à 6 et 8€ (5 et 10miles). Les inscriptions du jour sont elles à 8 et 12€ (5 et 10 Miles)

Consigne et vestiaires

Une consigne et des vestiaires sont prévus sur la Place Verte

Les parents peuvent-ils accompagner leur enfant au Mile des Jeunes?

Oui, les parents pourront accompagner leur enfant durant le mile des jeunes afin de les aider.

Tempo Team Meneurs d'allures

Cette année des meneurs d’allures seront présents pour les 10 Miles ! Notre équipe Tempo Team vous emmènera à 4’30 , 5’00, 5’30, 6’00, 6’30.

Ravitaillement

Trois ravitos en eau sont prévus sur le parcours. Un ravitaillement en sucré, salé et boisson isotonique est prévu à la fin.

Distances exactes du parcours

La course de 10 Miles fera 16,24km et la course de 5 Miles fera 6,67km.

Dénivelé du parcours

153m de dénivelé + et – sur le 10 Miles & 50m de dénivelé + et – sur le 5 Miles (6,6km)

Animations

Trois points d’animations sont prévus sur le parcours ainsi que plusieurs « AG FAN ZONE »

Bar et petite restauration

Un bar (à Chimay notamment) et une petite restauration seront prévus sur la Place Verte pour vous ravitailler!

Leave a Reply